ma@astronomija.co.yu
|
KAKO SPAVAJU ASTRONAUTI
|
Astronauti koriste
vreće za spavanje koje su pričvršćene kaišem za krevet čime se
lebdenje sprečava. |
Gotovo da ja svako iskusio da ne može da zaspi. U
takvim momentima sve nam smeta: ljudi koji pričaju na ulici, motor
automobila, šum frižidera, otkucaji sata, sopstveno disanje... Jedne takve
noći kada nisam mogla da zaspim, počela sam da razmišljam kako izgleda
spavanje u vasioni, u space shuttle-u. Tada sam
smatrala da se astronauti zabavljaju dok plove po kabini spavajući, da im
nije potreban krevet i da mogu zaspati bez ikakvih probleme. Htela sam da
testiram moje hipoteze pa sam narednih dana sprovela jedno Internet
"istraživanje" o spavanju astronauta. Bila sam iznenađena kada sam videla da
moje pretpostavke uopšte ne odgovaraju činjenicama.
|
Astronaut,
ne spava. |
Kao
prvo iznenadilo me saznanje da više od 50% astronauta upotrebljavaju pilule
za spavanje. Ove pilule sačinjavaju više od 50% svih lekova koje astronauti
upotrebljavaju za vreme kosmičkih letova. Čak i pored njihove upotreba
spavanje je u proseku kraće za 2 sata u poređenju sa spavanjem koje bi imali
na zemlji. Kada sam bolje razmislila to mi i nije bilo tako čudno. Mnogo
faktora utiče na san. Verovatno sama pomisao kosmonauta da se nalaze u
vasioni kao i preokupiranost poslom koji treba završiti prouzrokuje
uzbuđenje koje remeti san. Nedostatak sna prouzrokuje tenziju, usporeno
vreme reakcije, smanjenu koncentraciju, umanjen kvalitet rada ili, drugačije
rečeno povećava verovatnoću da se dogodi nesreća.
|
Pranje zuba, pa u krevet. |
|
Na Zemlji, pod normalnim okolnostima, sa dobrim snom
ovi simptomi nestaju, ali u vasioni je teže dobro se naspavati. Unutrašnji
časovnik kontroliše cirkadijalni ritam koji proizvode cikluse koji traju
24,2 časa. Časovnik se sam namešta svako jutro samim izlaganjem organizma
svetlosti. U šatlu dan i noć se menjaju svakih 45 minuta, znači sunce
izgreva svakih 90 minuta. Ovo brzo menjanje dana i noći unosi zbrku u
časovnik. Da bi se spavanje olakšalo astronauti koriste crne maske za oči.
|
Astronaut
spava |
Nasuprot mojoj pretpostavci da je vrlo zabavno
istovremeno lebdeti i spavati, astronauti smatraju da je to vrlo nelagodno i
zato koriste vreće za spavanje koje su pričvršćene kaišem za krevet čime se
lebdenje sprečava. U šatlu obično ima 4 kreveta, pa, ukoliko je broj posade
veći, neki spavaju ili prilepljeni uza zid, znači u vertikalnom položaju,
ili sedeći u stolici. Obično je posada podeljena u dve grupe, pa dok jedna
grupa radi 12 sati, druga spava i izvodi određene vežbe.
Boravak astronauta u vasioni i planiranje dugačkih
kosmičkih putovanja, otvara nova polja za istraživanje iz oblasti spavanja i
sna. Da li će se unutrašnji časovnik moći prilagoditi drugačijem ciklusi
dana i noć od 24 časovnog ciklusu? Koji sve faktori utiču na san? Da li
čovek može da hibernira u toku dugih kosmičkih putovanja? Možda će se sa
odgovorima na ova pitanja pomoći ne samo astronautima već i svima na zemlji
koji imaju probleme sa spavanjem.
(septembar
2004.)
hoću da saznam
više
Više o čuvenim letelicama
i letovima u svemir
ovde
Više o raketi
ovde
Više o pozivu astronauta ovde |
Sadržaj Male
astronomije
vrh strane |